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商品訊息簡述:



學生住宿遭監控?台中二中一名女學生向媒體投訴,女宿房門因裝有透明玻璃,在房內穿著內衣褲、更衣等行為從外面都看得一清二楚,讓住宿生感到不安,曾試圖以貼紙遮擋卻遭校方以「怕破壞公物」為由要求撤除,怒轟校方侵犯隱私。對此,校方也已作出回應。

據《蘋果》報導,投訴學生表示,只要有人經過門外,時不時就可看見房內人事物,甚至能清楚看見女學生將近全裸更衣,就算是同性也令住宿生感到不舒服。為此,住宿生曾以貼窗貼的方式解決困擾,校方卻為查驗違禁品,未先詢問住宿生意見就禁止貼窗貼,更表示窗貼行為是破壞公物,住宿生本就該聽學校安排,讓投訴學生直指校方不只侵犯隱私權,更缺乏事前良好對等溝通。

對此,台中二中學務主任劉培芬解釋,女宿僅限女性進出,透明玻璃是方便舍監巡視時能確切掌握房內動態、好管理,是基於保護高中、未成年的學生,讓家長放心將孩子交給學校。不過,人本基金會執行長馮喬蘭認為,中二中此舉仍不適當,等同是將學生當成潛在罪犯監視,好像學生都會製造麻煩似的,學校應調整思維。

雖然校方的舉動引起學生及部分學者、民間團體反對,但也有家長表示支持,擔心孩子未成年或思想不夠成熟,若在房內發生意外該怎麼辦。

56歲陳太太身材微胖,有高血壓病史,無糖尿病家族史,平時重視養生,三餐自己煮且飲食清淡,健康檢查卻發現糖化血色素7.0,空腹血糖126,被診斷為糖尿病,就診時飯後血糖值200,比正常值140高出許多,陳太太納悶,飲食如此清淡也無家族遺傳,為何糖尿病找上她?

陳太太一日飲食大約為,早餐麥片、牛奶搭配水果,午餐低油、少肉、多蔬菜但卻吃兩碗飯維持飽足感,晚餐份量減半,但到了9至10點又有飢餓感,會喝碗紅豆湯。

陳太太力行少油少肉的飲食方式對了嗎? 關鍵不在於「油」而在「醣」,收治陳太太的台南市立醫院家醫科王威傑醫師說情趣娃娃,熱量的來源可分為三大類,醣類、脂肪、蛋白質,能將每日醣類的攝取量訂定在130克以內,大約占熱量來源的20~25%比重,就是低醣飲食。

王威傑表示,低醣飲食中油脂、蛋白質沒有特別限制,可維持飽足感,不會因飢餓而貪食,低醣飲食搭配好的油質,對身體有害的糖化終端產物會減少,血糖就不會上升,不但可預防糖尿病的產生,更是糖尿病患者的最佳飲食對策。

飯、麵、地瓜、南瓜、麥片、綠豆、紅豆、麵包、饅頭等五穀根莖主食類、水果、牛奶等都屬醣類,醫師認為此類食物每日應限制於8至9份,如飯類四分之一碗為一份,麵類約半碗為一份,水果一碗(或一個拳頭大)為一份、吐司一片約一份。蛋、黃豆類、魚、肉、油脂類、堅果、花生、芝麻、蔬菜等屬非醣類,只要食材新鮮天然非加工品,且使用好油不高溫炒、炸,基本上沒有特別限制。

陳太太將早餐改為麥片3湯匙配無糖豆漿及煎蛋一個,午餐五穀飯從兩碗改為四分之三碗,搭配以前不敢吃的雞腿肉或牛肉,晚餐改為半碗五穀飯配魚肉、豆腐湯及一份水果,蔬菜部分維持盡量攝取,消夜改為堅果或芝麻的甜點。

4個月後,在未開立血糖藥的情況下,糖化血色素從7.0下降到6.4,飯後血糖140至150之間,體大型名器>av按摩>情趣睡衣 熱銷款重減輕3公斤,成功藉由低醣飲食調整血糖。

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